中医针灸是用极细的毫针刺入特定穴位,调节经络气血,最常用于各种疼痛、失眠、月经问题与中风后的康复。在马来西亚,中医属于《2016年传统与辅助医药法令》(Act 775)监管的范围,执业中医师须向传统与辅助医药理事会注册。找中医针灸,先确认医师是注册中医师。
针灸能调理什么?
疼痛问题:落枕、颈椎病、肩周炎、网球肘、妈妈手、下背酸痛、坐骨神经痛、足底筋膜炎、偏头疼。
妇科问题:月经不调、痛经、更年期综合征、备孕调理。
内科与神经:失眠、胃胀胃痛、肠易激综合征、面瘫、中风后遗症。
情绪与体力:慢性疲劳、轻度焦虑。
完整的项目可以看本馆的针灸诊疗页面。
有研究支持吗?
有,但证据强弱不一。根据美国国家补充与整合健康中心(NCCIH)整理的研究,针灸对下背痛、颈痛、膝关节退化疼痛与头痛的证据比较充分,其他病症的研究还在累积中。所以我们不会说针灸什么都能治。
第一次针灸的流程
医师会先问诊、看舌、把脉,了解病史与正在服用的药物,再决定穴位与疗程。下针后一般留针二十至三十分钟,期间可以安静休息。视情况,医师也可能配合拔罐或推拿。
针灸会痛吗?
下针那一下,多数人只感觉轻微刺痛,之后会有酸、麻、胀、重的感觉,中医称为「得气」,属于正常反应。少数人会晕针,多数发生在空腹、太累、睡眠不足或太紧张的时候。来针灸前请先吃点东西,详细可看这篇晕针随笔。
哪些情况要先告诉医师
服用抗凝血药:例如 warfarin 或 aspirin,下针前一定要告知。
怀孕或可能怀孕:部分穴位孕期需要避开。
皮肤有伤口或感染:该部位不下针。
急性中风或胸痛:请立刻拨打999去医院,这时候不是来针灸。
在文良港哪里针灸?
杨大夫中医药馆位于吉隆坡文良港 Jalan Genting Kelang,三位注册中医师每日轮值,早上9点至傍晚6点,春节除外。想了解中风后的针灸,可以看中风后针灸这篇文章;地址与各医师的看诊时间,请看文良港中医馆。
常见问题
针灸要做几次?
看情况而定。急性扭伤、落枕可能几次就有明显改善;慢性疼痛、失眠、月经问题一般需要一个疗程,医师会在几次之后与你一起评估。
中医针灸和 dry needling 有什么不同?
Dry needling 多由物理治疗师操作,针对肌肉里的激痛点,以西医解剖学为依据;中医针灸以经络与辨证为依据,除了疼痛,也调理失眠、月经、消化等问题。
针灸需要预约吗?
建议先 WhatsApp 预约。每天由不同医师轮值,预约可以减少等候,也能指定医师。


